رنگ مو

مدیر استارتر

عضویت: 1398/07/11

تعداد پست: 6358

خانما یه رنگ موی فندوقی یا شکلاتی روی موی بدون دکلره میخوام دارین ؟؟؟؟؟

تاپیک وزن💙سرگروه آبی گروه ۳💙تاپیک لاغری بامداد خمار ❤وزن شروع چالش۶۵ وزن هدف ۵۵وزن فعلی ۵۹.۱۰۰به امید دیدن عدد ۵۵روی ترازو 😋 شروع چالش۹۹/۱/۳۱ما میتوانیم وقتی بهانه سازی میکنی برایت چه نتیجه ای دارد؟؟ هیچ ....پس ماهیچه بساز نه بهانه 💪

1399/01/15

15:30

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

mojansaadati

عضویت: 1398/07/24

تعداد پست: 2513

من يه بار ٥،٧ و قاطي كردن خوب شد

انقدر بايد خودت رنگ قاطي كني تا دستت بياد

زندگي صحنه يكتا هنرمندي ماست/هر كسي نغمه خود خواند و اَز صحنه رود/ صحنه پيوسته به جاست / خرم ان نغمه كه مردم بسپارند به ياد

1399/01/15

15:31

0 نفر لایک کرده اند ...

donyay_kochak

مدیر استارتر

عضویت: 1398/07/11

تعداد پست: 6358

من يه بار ٥،٧ و قاطي كردن خوب شد انقدر بايد خودت رنگ قاطي كني تا دستت بياد

داری عکسشو رو مواهات ببینم ؟؟؟

1399/01/15

15:32

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

mojansaadati

عضویت: 1398/07/24

تعداد پست: 2513

داری عکسشو رو مواهات ببینم ؟؟؟