شروع کن روزی 10تاسیاه دانه بجو.... اگه یبوستم داری اول اونودرمان کن... خاکشیر1ق چایخوری بریز تونصف استکان آب جوش، ترنجبین هم 1ق غ بریز تویه استکان آب جوش 10دیقه دم بکشه بعداز صافی ردش کن، دآخرخاکشیروباترنجبین صاف شده قاطی کن بخور هروز 1بار اینوتکرارکنید ازهفتمین روزکم کم نتیجشومیبینین
عالیه