2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

زردي توي پوستشون يه مدت ميمونه بعد برطرف ميشه با عرق كاسني بشورش خودتم خنكي بخور اگه شيرتو ميديش ق ...

قطره روزه سه بار بش میدم ...سه قطره کافیه هر بار ؟؟؟

قطره روزه سه بار بش میدم ...سه قطره کافیه هر بار ؟؟؟

آره بيشتر نده اسهال مياره دختر منم بعد كه زرديش پايين اومد تا يه مدت زرد بود همه ميگفتن اين هنوز زرده ولي بعد يه مدت شد انگار سفيدبرفي البته خودم سبزه ام😆😆به شوهرم رفته

عناب عرق کاسنی وچیزای که خنکن بخور هندونه خیلی خوبه الانم که هست میتونی بری بخری خودت چیزای زرد اصلا نخور نبات و پرتغال و شیرینی قطرشم بهش بده یه مهتابیم بالا سرش روشن کن ولی چشاشو موقع خواب ببند من با همین کارا پسرم خوب شد🤗

پسرم بندبند دلت را به خدایی بسپار که بیشتر ازمن هوایت را دارد..❤👼

قطرشم ببین دکترش براش چقدر تجویز کرده من زردی پسرم۱۲بود روزی سه بار هردفعه ۸قطره تجویز کرد اسهالم نشد سریعم خوب شد،ولی بازم شما بپرس از دکتر

پسرم بندبند دلت را به خدایی بسپار که بیشتر ازمن هوایت را دارد..❤👼
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792