ی سوال

0saharkhanoom

مدیر استارتر

عضویت: 1398/08/16

تعداد پست: 114

نماد عشق پاک کدوم یکیه؟

اتنا

دیمیتر

پرسفونه

هرا

1399/01/15

01:12

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

یارن

عضویت: 1398/10/25

تعداد پست: 12938

بقیرو نمیدونم هرا مادر بود

ما دو شاخه ی یک درختیم وای اگر باد از دو سو می وزید...

1399/01/15

01:12

0 نفر لایک کرده اند ...

یونایمامان

عضویت: 1398/03/27

تعداد پست: 1779

اتنا

بیایید با دفاع از حق خود و قدر خود را دانستن حق از دست رفته ی خود را بر گردونیم.... مردم تمام تبعیض های جنسی خودشونو با یه کلمه ثابت میکنن سنت و دین در صورتی که تو هیچ سنت و یا دینی درمورد اینکه حقوق مرد از زن بیشتره صحبت نشده (چیماندا انگوزی ادیشی)

1399/01/15

01:13

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید