من موهام تقریبا یک سال نیم پیش رنگ ریختم،اگ الان روش حنا بزارم قرمز میش؟چ روغنایی مخلوط کنم ک رنگ حنا خنثی بشه،بعد حنا نمیخوام رنگ بزارم فقط میترسم الان قستمای پایین موهام ک رنگ دارن قرمز بشه
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.