2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مرسی😁❤️درصدات قابل بیان نیس؟... تو خیلی خونده بودی؟ من تا الان خیلی عالی نخوندم😭

من واسه پزشکی میخوندم اخراش ینی بعد عید ک خیلی مهمه کامل ول کردم داغون شد،میانگین عمومی ۵۰ و اختصاصی ۴۰

نصف مردم دنیا شب که میشه فکر می کنن دلتنگن💔 
قربونت🙌✌ ولی سعی کن بعد عید خوب بخونی و جمع بندی کنی حله چیز سختی نیس  چندسالته؟

دوازدهمم. حس میکنم سال دیگه اصن نمتونم. پس اگه تا الان خیلی خوب نخونده باشم دیر نشده؟ الان بنظرت پلیه بخونم یا دوازدهمو؟؟ 

دوازدهمم. حس میکنم سال دیگه اصن نمتونم. پس اگه تا الان خیلی خوب نخونده باشم دیر نشده؟ الان بنظرت پلی ...

من سال اخر و خصوصا بعد عید کم خوندم و اگه قبول شدم ب این خاطر بود ک پایه ام قوی بود،،،پشت کنکور موندن خیلی شرایطش سخته و هرکسی توانایی تحمل سختی ها و فشارهاشو نداره و خیلیا حتی رتبشون چند هزار بدتر از سال قبل میشه،،،تو الان ببین تو چ درسها و چ پایه ای قوی هستی همونو بیشتر تقویت کن و تست بیشتر بزن و جمع بندی کن چون دیگ وقتی واسه خوندن مطلب جدید و ناآشنا رو نداری،،،،،موفق باشی دوست من ✌✌🙌🙌

نصف مردم دنیا شب که میشه فکر می کنن دلتنگن💔 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792