سلام دوستان.کسی هست که با فیتنس تو خونه نتیجه گرفته باشه ؟ من دلم میخواد ورزش کنم برای خوش فرم کردن موضعی بدنم .سی..نه و با ...سن خیلی تمریناتشو دیدم تو اینستا. اما میگم تو خونه فایده نداره.چون نمیدونم دقیقا چند تا حرکت لازمه ، چند ست باشه ، تا کی ادامه بدم.خلاصه اینکه انگیزه ندارم.همش حس میکنم اشتبا میزنم،😄.باشگاهم نمیتونم برم. کسی هس تو خونه ورزش کرده باشه و خوش هیکل شده باشه ؟
منو لایک کنین لطفاا
من
اگه کرونا نگرفته باشم😑
من باشگاه فیتنس کار میکنم بیشتر تمریناتش با دستگاهه تو خونه نمیشه
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
2 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز