خانمای عزیز تاحالا کسی ورزش یا تغذیه ای داشته که پایین تنش چاق بشه؟
لطفا از تجربیاتتون بگین
منم لایک کن عزیزم
اقا چرا میخوای پایین تنت چاق شه اخه؟؟من خودم مدل گلابیه بدنم هرچی رژیم میگیرم لاغر نمیشه پایین تنم
منم لایک کنین لطفا
من با. سنم. میخوام خوش،فرم بشه
آره من با بدنسازی و خصوصا حرکت اسکات
پایین تنه که تپل باشه هر لباسی میپوشی قشنگه و جذاب
من سه ماه رفتم ولی از ماه اول متوجه تغییراتم شدم هرازگاهی تو خونه هم اسکات میزدم
آخ من ازپایین تنه چاق شدم اینقدر متنفرم الان دو روزه شروع کردم به نرمش و کم خوری
من سه ماه رفتم ولی از ماه اول متوجه تغییراتم شدم هرازگاهی تو خونه هم اسکات میزدم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
-7 ثانیه پیش
-5 ثانیه پیش
0 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز