2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

استرس، سرما خوردگی، عادت ماهانه همه باعث تبخال میشه من حتی فندق و پاستیل هم زیاد میخورم تبخال میزنم


هر مردی نیاز دارد گاهی زنی فانوسی جلوی او بگیرد و او را ببیند، هر زنی هم نیاز دارد مردی به او بگوید بس است. هر زنی نیاز دارد مردی محکم او را بغل کند و او را نگه دارد. شاید ظاهرش دیکتاتوری باشد. اما زن به خاطر زن بودنش،خیلی پراکنده و پخش است ونیاز دارد که مردی، این پراکندگی را جمع کند. انسجام و متمرکز شدن مال آنیموس است. اگر هم زنی مردی در زندگی اش نیست، زنان این انرژی را باید از آنیموس درونشان بگیرند.
من ولي حس ميكنم يه كم لرز ميكنم😂

من موقعی میخام پریود بشم میزنم😣

یعنی اعصابم رو  انگار بهش  ولتاژ وصل کردن

دکتر هم رفتم گفت طبیعیه😑 بزار بزنی 

من یه چیزی هم شنیدم اونایی ک تبخال میزنن سرطان کمتر میاد سراغشون

*خودمو دوس دارم/چون خدا دوسم دارم*😍🌹

همه دارو ها رو هم امتحان کردم بخواد بزنه میزنه سر و صورتم رو میاره پایین انگار

بهترین روش برای من یخ بود همون روزهای اول یخ میذارم زودتر جمع میشه روزهای آخرم رو زخمشم پماد آسیکلویر میزنم  لایه برداری میکنه 

هر مردی نیاز دارد گاهی زنی فانوسی جلوی او بگیرد و او را ببیند، هر زنی هم نیاز دارد مردی به او بگوید بس است. هر زنی نیاز دارد مردی محکم او را بغل کند و او را نگه دارد. شاید ظاهرش دیکتاتوری باشد. اما زن به خاطر زن بودنش،خیلی پراکنده و پخش است ونیاز دارد که مردی، این پراکندگی را جمع کند. انسجام و متمرکز شدن مال آنیموس است. اگر هم زنی مردی در زندگی اش نیست، زنان این انرژی را باید از آنیموس درونشان بگیرند.
همه دارو ها رو هم امتحان کردم بخواد بزنه میزنه سر و صورتم رو میاره پایین انگار بهترین روش برای من ی ...

نميتونم اصلا روز اول به تبخالم دست بزنم! حتي دوبار توخواب دستم به لبم خورده ناخواسته نزديك بود غش كنم😂😂

نميتونم اصلا روز اول به تبخالم دست بزنم! حتي دوبار توخواب دستم به لبم خورده ناخواسته نزديك بود غش كن ...

من وقتی تبخال میزنم همشم رو لبمه 

دیگه حالم بد میشه دست ب صورتم نمیزنم احساس میکنم پیر شدم😂

*خودمو دوس دارم/چون خدا دوسم دارم*😍🌹
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز