سلام دوستان من دقیقن بیست روز ازرازیانه وپنج انگشت استفاده کردم بخاطر تنبلی تخمدانم ولی الان چهارروزپریودم عقب افتاده تستم زدم منفی بود مگم شاید پریودم بخاطراین داروگیاهیا عقب افتاده خاهشن کسی تاحالامثله من شده خیلی ناراحتم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.