نمیدونم من مامانم دوستم بنده خدا چشاش یهو تار میبینه رفته دکتر گفته چربی چشمت از بین رفته چیز خاصی مصرف کردی اینم گفته ارع چای سبز واسه لاغری حالا تو نتم ی سرچ بزن درسته گیاهه ولی خب عوارض خودشو داره بیش از حدش
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.