ماه بعد نی نیم میاد نه اسم انتخاب کردم نه خریدی براش کردم هیچ کاری انجام ندادم لعنت ب کرونا همه ی اینا ب کنار استرس زایمانم دارم به نظرتون اسم آیهان قشنگه اسم پسر اولمم امیر علی هست
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.