نخ دندان

دوستان من معمولا شب ها قبل خواب نخ میکشم 

شنیدم یکبار در روز کافیه. آیا زمانش فرقی میکنه؟ 

مثلا میشه ظهرا کشید؟ کدوم بهتره؟