2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ببین مشکلی نداری  منم میشم راستش رو بخوای من وقتی دلم میگیره گریه میکنم راحت میشم

اخه مشکلی نداشتم عصری دیدم کمرم خیلی تیر میکشه وقتی نفس میکشم بدتر میشه بعدش نفس کشیدنم ناجور شده باید از دهن نفس بلند بکشم😢

خدا شکرت مواظب تو دلیم باش❤
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2791
2779
2792