2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

از چه زمان این جوری شدی؟ اگه فقط دو روز در ماه پریودی ،این پریود نیست ها چون پریود کم ترین تعداد روزش سه روزه

احتمالا هورمون هات قاطی پاتی شده شاید استرس داری یا برنامه غذایی ات تغییر کرده باید ببینی چیشده 

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز