2777
2789
عنوان

تیک پلک کودک

123 بازدید | 2 پست

سلام برادر من 5 سالشه و الان نزدیک به یک ماهه که به خاطر کرونا در خونه هستیم و تفریح و مهدکودک و ... نداشته و طبیعتا تایم بیشتری درگیر تلویزیون و گوشی و لپ تاپ هست. شاید گاهی روزا مجموعا به 4 ساعت هم میرسه. الان یک هفتس گاهی علاوه بر پلک زدن های معمولی، حالت تند پلک زدن و فشردن پلکها رو داره. بعضی روزا خیلی کمتر و بعضی روزا بیشتر. موقع بازی یا نقاشی و سرگرمی خییلی کمتره اما موقع بیکاریش یا تلویزیون دیدن تشدید میشه. و اینم بگم که خیلی باهوشه و متاسفانه کاملا متوجه اوضاع بحرانی بیماری در سطح کشور هست. ازتون خواهش میکنم راهنماییم کنید. مشکل از خشکی قرنیه یا ضعیفیه چشمه و یا عصبی و استرسی؟ الان ک دسترسی به پزشک ندارم بهترین کار چیه؟ ما همگی عینکی هستیم و سابقه ضعیفی چشم داریم.

گلم زیاد نزارید این کار و بکنه 

الان هم چشمش خستس و مشکلی نیست

کاربری مال ۲ نفر بوده است تاپیک های قبلی که در باره فرزند و و همسر بوده برای شخص دیگری و من بعد آن برای یک نفر دیگه میباشد❤

منم اونجوری میشم. وقتی چشام خستن یا وقتی خیلییییی زیاد خوابیدم...

ﮐﺎﺵ ﻣﯿﺸﺪ ﺯﻧﺪﮔﯽﺗﮑﺮﺍﺭ ﺩﺍﺷﺖ ﻻﺍﻗﻞ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﺭﺍ ﯾﮑﺒﺎﺭ ﺩﺍﺷﺖ ﺳﺎﻋﺘﻢ ﺑﺮﻋﮑﺲﻣﯿﭽﺮﺧﯿﺪ ﻭ ﻣﻦ ﺑﺮﺗﻨﻢ ﻣﯿﺸﺪ ﮔﺸﺎﺩ ﺍﯾﻦﭘﯿﺮﻫﻦ ﺁﻥ ﺩﺑﺴﺘﺎﻥ ، ﮐﻮﺩﮐﯽ ، ﺳﺮﻣﺸﻖﺁﺏ ﭘﺎﯼ ﻣﺎﺩﺭ ﻫﻢ ﺑﺮﺍﯾﻢ ﺟﺎﯼﺧﻮﺍﺏ ﺧﻮﺩ ﺑﺮﻭﻥﻣﯿﮑﺮﺩﻡﺍﺯ ﺩﻟﻮﺍﭘﺴﯽ ﺩﻝ ﻧﻤﯿﺪﺍﺩﻡ ﺑﻪ ﺩﺳﺖﻫﺮ ﮐﺴﯽ ﻋﻤﺮ ﻫﺴﺘﯽ ، ﺧﻮﺏ ﻭ ﺑﺪﺑﺴﯿﺎﺭ ﻧﯿﺴﺖ ﺣﯿﻒ ﻫﺮﮔﺰﻗﺎﺑﻞ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﻧﯿﺴﺖ ! !

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

پریودی

nafasy5681 | 37 ثانیه پیش
2791
2779
2792