2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بگو عزیزم من متوجه نشدم چه کمکی ازدست ما برمیاد 

خواهر شوهرم و مادر شوهرم دعا میکنم بین من و شهرم جدایی بیفته

چندباریم توخونه دیدم دعاشون

حالا منم میخوام بینشون جدایی بندازم

چند نفر باهم دارن زندگی من رو خراب میکنن منم میخوام با یه دعا بینشون جدایی بندازم

بهترین جواب براهمچین ادمااینه که بگی حسبی الله ونعم الوکیل این بنظرم بهترازطلسم وجادوه

میشه براسلامتی منو بچهام یه صلوات بفرستین...

من چه چیزایی که ازمادرشوهرم ودختراش ندیدم  طلسم وحرف ودوبهم زنی و....کلی چیز که نمیخوام غیبت کنم فقط سپردمشون دست خدا الان حالشونوبرو ببین وحال منو صدمرتبه شکرت خدااا 

میشه براسلامتی منو بچهام یه صلوات بفرستین...
خواهر شوهرم و مادر شوهرم دعا میکنم بین من و شهرم جدایی بیفته چندباریم توخونه دیدم دعاشون حالا منم ...

نکن این دعا سنگینه ها

بجاش بزار بهت دعای مهر و محبت بدم بین خودت و شوهرت

قرآنی میدم هرچی بدم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792