2777
2789
عنوان

سوال دارم😟

48 بازدید | 2 پست

از صب گلوم خشک شده

خودمو خانوادم هم رعایت میکنیم ولی خونه ی پدربزرگمینا که جفتمون هستن اصلا رعایت نمیکنن و همه جا میرن و با همه دست میدن و...

خیلی هم میان خونمون

این روزا خیلی اب وهوا تغییر کرد یهو

گرم بود بعد بارون اومدو سرد شدو اینا

نمیدونم سرما خوردم یا کروناس😕😑

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792