راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
کلا اگر واقعا دختر باشه با علائم بچه اولم زمین تا اسمون فرق داره .بیستر شوری و ترشی دوست دارم حالت تهوع خیلی کم زیاد میخورم . صورتم تغییری نکرده تست نمک ابری شد .