2777
2789
عنوان

پام.......👎👎👎😥😥😥😥😥😥😥

| مشاهده متن کامل بحث + 316 بازدید | 22 پست
طبیعیه باید پماد بزنی ببندیش اصلا تکون نخوره چند روز دیگه خوب میشه نترس من کوه میرفتم زیاد اینجوری ...


ووقعا؟

میشه بگی دقیقا چجوری بود درد پات؟؟؟


#اسیر_شدیم_این_وقت_روز🙋‍♀️

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ینی درمانی چیزی لازم نیس ک برم ؟؟

درمان که الان تو کرونا نمیشه رفت عکس گرفت ببینی شکسته یا نه .شاید به پات فشار اومده حالا با روغن و زده تخم مرغ و زردچوبه ببندش درمان های خونگی بهتر از هیچی است.پماد ویکی بزن ایشالله که خوب میشی .نگران مباش

ووقعا؟ میشه بگی دقیقا چجوری بود درد پات؟؟؟

خیلی شدید مثلا مچم پیچ میگرفت پامو یا انگشتامو نمیتونستم تکون بدم حتی وزنمم نمیتونستم روش بندازم درد میگرفت یه چند روزی تو خونه عصا بدست بودم😁

خدا خیلی واضح دیده میشه😊و خیلی معلومه که صدامو میشنوه😃کاش ادم باشم😀
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792