2777
2789
عنوان

سمنو

| مشاهده متن کامل بحث + 817 بازدید | 16 پست
اره عزیز

لینک هست روش بزن دستورش رو میبینی

وقتی فردی شما را می آزارد به این دلیل است که خودش در اعماق وجودش در رنج است…در واقع رنجی که او به شما می رساند زجرهای لبریز شده درونی خودش هستند ، چنین انسانی به تنبیه احتیاج ندارد بلکه فقط کمک میخواهد.
خراب که اگه ازون لحاظ بگی با ملاقه چوبی یا ملاقه مخصوص قابلمه چدنی استفاده میکنم اما رنگش بنظرت به ه ...

باید اخرش بذادی دم بکشه که اون براقی بشه ولی یکم مشکله ممکنه زیر دیگ ته بگیره 

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز