بیخوابی شب و روز داره داغونم میکنه
وزنم هم تقریبا با کمی راه رفتن تو خونه و حذف شیرینی نرمال رفته بالا
شبا از شدت پا درد
پامو محکم میکوبم به تخت
خواب نمیرم اصلا
روزها هم اصلا خواب نمیرم
پناه میبرم به کتاب و گوشی بازم فکر و خیال دست از سرم برنمیداره
کاش میشد حداقل دکتر رفت یا رفت مطب روانشناس😭😭😭 دارم از بیخوابی نابود میشم
هر چیز گیاهی ای که میشه خورد رو بگید
هرشبم پاهامو با آب داغ و سرد ماساژ میدم به سختی
اگه روانشناس تلفنی یا انلاین سراغ دارید
معرفی کنید.۱۵ روزه تو خونه تنهام😭دارم دیوونه میشم
تنهای تنهام
دمنوش بابونه ارامش بخشه
گل گاو زبون قبل خواب
احتمال زیاد کبدت چربه....
چند تا کار میگم بکن
صبح ناشتا یک قاشق خاکشی بجوشون و بخور
شب قبل از خواب یه دوش آب گرم بگیر و پاهات رو بذار تو آب نمک نیم ساعت ...
شب قبل از خواب یه استکان استخودوس
یا غرق بهار نارنج
یا گل بابونه
یا گل گاو زبون بخور.
وای خدا فکرشم نمیکردم این روزا رو ببینم
دعا و نماز و قرآن خیلی خوبه
اما شرایطی دارم که مدام در حال گریه ام
فکر نمیکردم اینقدر خودمو ببازم
کی این روزا تموم میشه
خیلی به وجود مادرم و خواهرم احتیاج دارم خیلییییی
چی فکر میکردم چیشد
شوهرمم همش ماموریته
مردم هم بیفکر
دارم عذاب میکشمممم
دیروز یکساعت اومد دم در اونم با فاصله
اینقدر دلم پر بود که گفتم رفتی دیگه نیا😭😭
مجبوره واسه زندگی دیگران بره
ولی همین دیگران میزنن به دل جاده
میرن دیدو بازدید
هیچکدومشون درد منو نمیفهمن
یک زن باردار و تنها که محتاج خیلی چیزاست ولی
حتی این روزا یکی بهم زنگ نمیزنه
این روزاییکه بیشتر باید از طریق مجازی با هم باشیم
انگار نه انگار
با یه طب سنتی خوب مشاور ه کن
چون بارداری گرمیجات زیاد برات خوب نیسته
اگر حامله ای تنها کاری که می تونی بکنی اینه که تا می تونی آب ولرم بخور ...بدخوابی و درد پا و دست و اینا با شرایط عصبی که شما دارید عادیه ...سعی کن آروم باشی کتاب و فیلم طنز بخون
ممنونم از همه
هر کی تاپیکمو خوند واسه ارامش دل امثال ما که جون عزیزانشون در خطره واسه حفظ جون ملت
دعا کنه.
