2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

عصبی شدم که گفتی رفتی بیرون

اهان.ایرادی نداره فقط شما نبودین.من خودم استرس داشتم به شدت.همه اومدن مثه زامبی ریختن سرم.بیشتر استرس گرفتم بخدا قلبم داره تند تند میزنه

اهان.ایرادی نداره فقط شما نبودین.من خودم استرس داشتم به شدت.همه اومدن مثه زامبی ریختن سرم.بیشتر استر ...

نترس عزیزم ایشالا طوری نمیشه فقط دیگه از این به بعد خیلی بیشتر رعایت کن و یه کمم جد یتر باش وبه همسرت بگو تا این بحران هست من جایی نمیرم خیلی جدی و مصمم بهش بگو .من دیشب خیلی برات ناراحت شدم معلوم بود استرس داشتی 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز