سلام
خوبین والا من دماهه که خوابم نمیبره و رفتم روانپزشک قرص خواب داده یعنی چند مدلی رو استفاده کردم و الان هم دارم استفاده ولی خوابم کمه و سطحی هست نمی دونم چیکار کنم پایین چشم داره سیاه میشه چشام میسوزه از بیخوابی دارم دیونه میشم استرس واضطراب داشتم ولی الان حدود چند روزه ندارم نمی دونم باید چیکارکرد کمکم کنید همش احساس میکنم میمیرم و دیگه امیدی به زنده بودن ندارم 😢