سلام من مجبورم برم سرکار با این ویروسی که اومده نمیدونم یعنی زنده میمونم بچه امو بزرگش کنم ....😓😓😣یعنی میبنم بزرگیشو ......یعنی میشه همه اش بیرونم این ویروسو نگیرم 😁😥😥😥😪
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
توکل کن به خدا بعدشم هر کسی تو هر بیماری که داشته باشه وقتی قوی باشه و امید داشته باشه هیچوقت شکست نمیخوره منم مشاور خانواده هستم تو این روزا منم میرم تا مشکلات هست برا همه ولی قوی باش مثل کوه