دوستان من ماه پیش رابطه کامل داشتم و پریود شدم این ماه رابطه کامل نبوده فقط از کاندوم و... استفاده نکردم الان 5روز از پریودی میگذره و بی بی زدم امشب منفی بود بنظرتون دلیلش چیه؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.