2777
2789
عنوان

بتا

83 بازدید | 2 پست

خانما تورو خدا بیاین

من دو روز بعد تاخیر بتام 807 بود، چهار روز بعدش دوباره رفتم آزمایش دادم شد 1069

یبارم سقط داشتم. بخدا میترسم هرکی تجربه ای داره کمکم کنه تو روخدا، چرا اخه طی 48 ساعت دو برابر نشده😭😭😭😭

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792