من شمالی نیستم ولی مامانم درست میکرد اینجوری خیلی خوشمزه میشد،گردو کوبیده شده،رب انار،سیر کوبیده شده،کمی اب انار و دونه انار کم برای خوشگلیش بیشتر،خود شمالی ها سبزی معطر محلی میریزن اگه اشتباه نکنم اسمش چوچاق باید باشه،ما سبزی نمیزنیم😉
اها پخت نمیخاد
همه عمر بر ندارم سر از این خمار مستی.... که هنوز من نبودم که تو در دلم نشستی🥰
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.