2777
2789
عنوان

خانوما

45 بازدید | 8 پست

من‌ دندون درددارم نمیتونم برم دکترقرص نوافن خوردم بدنم شل شده نمیدونم چرا،سست شدم انگارفشارم افتاده.چرااخه

❤خدایاشکرت❤خدایاهمه مریضاروشفابده...هوای ماروهم داشته باش..نوکرتم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

تا جایی ک میدونم از عوارض نوافن نیست خب اگه حس میکنی فشارت پایینه ی چیزی بخور واسه دندونتم اموک ...

خودنوافن نیس واس ی شرکت دیگس نوشته ام دی فن... فکمم بادکرده

❤خدایاشکرت❤خدایاهمه مریضاروشفابده...هوای ماروهم داشته باش..نوکرتم

سرتوبزارزمین پاتوبچسبون به دیوار.یه شیرجوش بزارروگازییررورنده کن بریزتوش بعدشیرروبه اندازه یه استکانه کوچیک بریزروش وشعله روزیادکن ومدام هم بزن تاغلیظ شه وتبدیل به خمیرشه بعدبزارسردشه هرباریه کوچولوبزاررودندونت کوفتشومیکشه

سرتوبزارزمین پاتوبچسبون به دیوار.یه شیرجوش بزارروگازییررورنده کن بریزتوش بعدشیرروبه اندازه یه استکان ...

دستت دردنکنه ابجی،نمیدونم چرایهوبدنم سست شده.استرسی هستم نفسمم میگیره

❤خدایاشکرت❤خدایاهمه مریضاروشفابده...هوای ماروهم داشته باش..نوکرتم
دستت دردنکنه ابجی،نمیدونم چرایهوبدنم سست شده.استرسی هستم نفسمم میگیره

منم همین مدلم استرس که میگرفتم تمامه بدنن سست میشه ومیخوام ازحال برم.یه چیزشیرین بخورولی حواست باشه نخوره به دندونت درازبکش چشاتوببندآروم دم وبازدم کن

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز