من اگه اینو به خودم تلقین کنم چون بی جنبه ام ملکه ذهنم میشه فردا صبح میرم بارار خرید لباس ،واسه همین ...
باید روانمون سالم بمونه بعد از کرونا روانی نشیم دختر داداش من ماماست ازبس ترسیده و فقط به ضد عفونی فکر میکنه یجوری خل شده انگار همه چی رو الکل میزنه بطری افشانه از دستش نمی افته کاره نمیره دیگه مطمعنم دیوانه میشه بچه شو کشته از بی میشوره
مپندار ؛ ای در خزان کشته جو که گندم ستانی به وقت درو
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.