2777
2789
عنوان

یعنی بد بخت شدم؟؟

797 بازدید | 48 پست

یه هفته پیش سرما خوردم بعد چندروز یهو بو یایی وچشاییمو ازدست دادم الان چندروز نمیتونم هیچ بو ومزه ای رو درک کنم از دیشب تب کردم بی حالم...گلو درد وسرفه ندارم..ک ر و نا گرفتم یعنی؟؟

اطلاعي ندارم زنگ بزن٤٠٣٠

وقتي ب عقب برميگردم حالم از خودم به هم ميخوره با ضعفام و كمبودام و بچه بازيام گند زدم به كل زندگيم حتي به آيندم😔😔                                                   نميدونم ازخودم بايد شاكي باشم يا از خدا ولي اينو خوب ميدونم كه با٢٠سال سن تحمل اين همه فشار عصبي ومالي واقعا خيلي سخته😭😭                                                       واقعاتنهام...دلم ميخاد برم يه جايي كه هيشكي نباشه. كسي رو ندارم بهش تكيه كنم درد دل كنم و دركم كنه خسته م ازاين همه بي كسي وسختي                                       اگر دوست داشتين براي حاجت دلمو ب ارامش رسيدنم صلوات بفرستين😔🙇🏻‍♀️

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عزیزم تو ایتالیا یکی از علائم کرونا همینه تو خونه بمون اگه خدا نکرده حالت بدتر شد برو دکتر آب و مایعات زیا. بخور بزاق دهنتم فعال باشه همش

  به عکس پروفایلم گیر نده  استارتر عزیزی که نظر ما رو میخونی یه لایکی یه کامنتی بفهمیم خوندی بابا  

 خوب آدم وقتی سرما میخوره دماغش میگیره نمیتونه بو کنه وقتی نتونه بو کنه نمیتونه مزه هم بچشه 

چرا بزرگش میکنین کرونا کاری ب دماغتون نداره

عزیزم نمیخوام نگرانت کنم ولی احتمالا مبتلا شدید ولی نایعات گرم خیلی خیلی زیاد بخورید دمنوش اویشن و چای کمرنگ

خودتم قرنطینه کن اگه حالت بدتر شد حتما برو بیمارستان

ایشالا زود خوب میشی

💏"You & me 💕make a wonderful "We
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792