2777
2789

پرهیز از سرخ کردنی پرهیز از خوردن اب با غذا یا نو یا کیک و بیسکوییت پرهیز از خوردن مواد غذایی اسیدی پرهیز از استرس و فشار عصبی

هیچ چیز در دنیا به اندازه بی عدالتی به وضوح احساس و درک نمی شود.#چارلز_دیکنز

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

کلا با پرهیز درست میشه

ابم زیاد بخور

کیک شکلات چایی قهوه نسکافه سرخ کردنی ممنوع

مامان دوقلوها👧👦💕....🍁بخون🍁⬅  ........✅گمشده✅کسی ب اسم ساناز علیزاده میشناسین..دوست بچگیمه...حدودا متولد ۷۰..اگر تو اشناهاتون کسی هست.. ریپلای کنید لطفا

یجا خوندم مربا به خوبه

مامان دوقلوها👧👦💕....🍁بخون🍁⬅  ........✅گمشده✅کسی ب اسم ساناز علیزاده میشناسین..دوست بچگیمه...حدودا متولد ۷۰..اگر تو اشناهاتون کسی هست.. ریپلای کنید لطفا

شوهر من 2سال درگیرش بود الان خداروشکر خوب شد چند ماهیه غذا خوب میخوره 

خواهشا تمام چیزای که میگم رعایت کن حتما تا خوب بشی تموم بشه چون واقعا سخته

رب . سس . پرتغال .نارنگی . حبوبات بغیر ازماش و عدس. تن ماهی . کلا غذای کنسروی. اش . سوپ . خورشت ابدار. قیمه . تامیتونی کبابی بخور. ادویه ها رو بذار کنار فقط فلفل سیاه درسته غذاها بدمزه میشه ولی طاقت بیار سیر پیاز خام . روی برنجت شوید بریز حتی خورشت داری چای قهوه اینای که گفتم نخور مواظب باش یکم صبور باش اگر مواظب نباشی تاچندسال درگیرش میشی . از عطاری یه پودری بگو برای رفلاکس میخوام برای هضم غذاست خودشون مخلوط میکنن زیره و اویشن و این چیزا توشه خیلی خیلی خوبه کمکت میکنه انشاالله خوب میشی

آنچهِِ خوبان هَمهِ دارَن تویِکجاداری ..❤
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844
2843
2834
2835
2108