2777
2789
عنوان

😱😱😱😱😱تو این شرایط

507 بازدید | 12 پست

سلام 

روز# _پانزدهم_قرنطینه

بچه ها دختر همیشه بلانسبت مدفوعش سفته یعنی یبوست داره ولی در روز دوبار اجابت مزاج داره 

با این اوصاف چیکار کنم برم دکتر 

راه حلی دارین 😱😱😰😨 ۲/۵سالشه

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

اگه یبوست داشت پی پی نمیکرد اونم دوبار...مایعات بیشتری بهش بده وفیبر وسبزیجات..فعلا درمانگاه نبرش تو تلوزیونم میگفت تاجایی که میتونید نیاین

گرکافرو گبر وبت پرستی بازآ،این درگه ما درگه نومیدی نیست،صدبار اگر توبه شکستی بازآ...                          اخطار زبان فارسی نازنین ما رو به نابودی است این زبان عشق،این زبان غزلوار حافظ وسعدی واین زبان فرهنگ پرافتخارکهن ما... لطفا وقتی واژه ای جاگرفته در زبان فارسی داریم از جایگزین بیگانه آن واژه در زبانمان خودداری کنیم (مثلا چرا جدیدا به زمان تایم میگید؟به چهره فیس؟این نصف فارسی نصف بیگانه اصلا جالب نیست ...)بسیار پسندیده هست اگر مثلا به زبان انگلیسی،عربی،روسی یا...کتاب بخوانیم یا صحبت کنیم اما درجای خودش وبا حفظ آن ها اما مخلوط زبان ها درجای نامناسب فقط باعث آسیب رساندن ونابودی آن ها میشود...بگذاریم شاهنامه،لیلی ومجنون،غزلیات شمش،شیرین وفرهاد،بوستان وگلستان،دیوان حافظ و...برای آیندگان نیز قابل فهم باشد  

نه نرو دکتر

انجیر اب کرده بهش بده بخوره

کیوی 

روغن‌زیتون تو غذاش بریز

مقعدشو با روغن زیتون‌چرب کن

الو بخارا

شربت انجیر هم داروخونه ها دارن

اگه خیلی دیدی بده واذیته وبا اینا خوب نشد شیاف گلیسرین‌ بهش بزن

فعلا هم موز وسیب ونان وبرنج نخوره

قد ۱۶۷ وزن شروع:۸۸/۵۰۰  وزن فعلی77/300.  هدف اول ۷۴. هدف دوم۷۱       هدف سوم۶۹   هدف چهارم ۶۵  هدف پنجم ۶۲
اگه یبوست داشت پی پی نمیکرد اونم دوبار...مایعات بیشتری بهش بده وفیبر وسبزیجات..فعلا درمانگاه نبرش تو ...

اره خودمم میگم ک انگار یبوسته ولی خب بیش از حد سفته و براش دردناکه

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز