راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اخه الان همه ازمونای ازمایشی و کلاسای کنکور کنسل شده بازم عقب نمیفته؟؟
نه فکر نمیکنم احتمالش شاید۱ درصدباشه.چون اوج کرونا اواخر فروردینه و تا بعد اون ۲.۳ ماهی وقت هست واس جبران کلاس و اینا.من ک بعید میدونم عقب بندازن.باز خدا میدونه🤷♀️