2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خب اون خیلی عاشق هم یه روز خسته میشه

   دلم ز هرچه به غیر از تو بود خالی مانددر این سرا تو بمان ای که ماندگار تویی                                                  

بچها ببخشید ی سوال بی ربط من حیلی خیلی لاغر شدم از حرصو جوش هیکلم عالی بود قبلش

شوهرم امشب دعوام کرد

میشه تو دوهفته چاق شم؟؟؟

چیا بخورم فوری چاق شم 

آقای قاضی#دلمون شده انبار حرف هایی که به موقع نزدیم🙃

همش بخواد حرفای عشق و عاشقی بزنه چرا حالمو بهم میزنه هرچیز ب اندازش خوبه

الهام خانوومی هسدم😍قبلا تو سایت دوستای خیلی زیادی داشتم ک حالا که بعد ۳سال برگشتم اکثرا قطع دسترسی شدن🥺خوشحال میشم اگه تو تاپیکی منو دیدی و شناختی بهم بگی🥰💕

نه برعکس روز ب روز بیشتر بهش علاقه مند میشم...نمونشم دارم...خیلی ام دوسش میدارم انقد ک از خدا میخوام هر درد بلایی هست  جون اون نخوره ب من بخوره...طاقت ندارم  وچون لیاقتشو داره

  لطفا اقایون نه توی تاپیکام بیایین نه ریپلی کنین نه لایک(من یک متاهلم)  
کاشکی شوهر منم خیلی عاشق بود خیلی دوسم داره همه کارم وسه منو دخترم انجام میده ولی توجه نمیکنه کلا سر ...

من باشوهرم یه هفته دوست بودم اومد خواستگاری از عشق زیاد..البته بعده ازدواج ترکوند دیگه😅فکرکردم باید یکم از عشقش کم شه یا عادی شه 

درنزن..!رفته 
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز