امروز تصمیم گرفتم دیگه به موزیک گوش ندم و هر صبح بعد از نماز صبح دعای عهد رو پخش کنم یه ختم صلوات هم برداشتم برای رفع و دفع بلای کرونا از سر مردم شیعه ایران و کل جهان لطفا کسانی که مایل هستن تعداد صلوات هاشون رو بنویسن تا من یادداشت کنم
دختری که بابا نداره مشکلاتشو به کی بگه 😔 اگه یکی مزاحمش شد به کی بگه 😔 اگه دلش گرفت با کی درد و دل کنه 😭 کاش من جای تو میرفتم بابایی
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.