2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اصولاً لب زشت نمیشه اون دماغه ک قیافه رو نابود می‌کنه با جوش و لک و اینا 

دماغم واقعا بده.....واقعنا نه که فک کنی ادا در میارم....شاید به خاطر اونه که نسبت به لبمم حس خوبی ندارم

چقدر تبلیغ میکنید شما منم تو نظر سنجی هستم اما اصلا تبلیغ نکردم و برام مهم نیست!!! میبینی چقدر متف ...

خداحفظت کنه    


اُمیدکه‌داشته‌باشی، موفقیت‌درثانیه‌آخرهم‌اتفاق‌میوفته!💯🌱🕊️ 
دماغم واقعا بده.....واقعنا نه که فک کنی ادا در میارم....شاید به خاطر اونه که نسبت به لبمم حس خوبی ند ...

خب عزیزم وقتی دماغت بد هستش ب چیزای دیگه توجه کن مثلا خود من دماغم یه کوچولو بزرگه   ولی چون صورتم گرد و تپلیه بهم میاد بجاش چشامو خیلی دوس دارم یا حتی لبم 

هیشکی قیافش بی نقص نیس اونایی ک هست هم با عمل اوکی کردن   البته بعضیا استثنان 

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792