دوستان مامانم از دیشب بدنش بیحال خیلی بدن درد داده اما نه گلو درد نه نفس تنگ هیچکدوم ننیدونم چجوری تبشو چک کنم دماسنج جیوه ای دارم اما نمیبینم و اینکه ممکنه کورنا باشه
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.