2777
2789
عنوان

کسی بلدہ؟😥

129 بازدید | 20 پست

سلام بچه ها چطورین؟؟

بچه ها ما چند ماہ پیش که داشتیم که داشتیم میومدیم تو فرودگاہ کیف آرشیومُ دزدین،نمی دونم دزدیدن یا نفرستان با بارای دیگه ولی احتمال زیاد دزدیدن چون ما ھم فرم پر کردیم ھم شمارہ و ایمل دادیم که اگه خبری شد بهمون اطلاع بدن اما نشد.

نزدیک ۱۰/۱۵ میلیون توش وسیله بودہ البته به نرخ الان احتمالا خیلی بیشتر میشه،الان چند روزہ خیلی فکرم دگیر اینه که پیداش کنم، یه سری دعا ھا ھستن که پیدا میشه اگه بخونید، شما بلدین؟

یا راہ کارہ دیگه دارین؟

طراح لباس ھستم😍👗

باید بری پیش دعا نویس کار بلد از اونا که موکل دارن

خدایا به من صبری بده تا بپذیرم آنچه را که نمیتوانم تغییر دهم و اراده ای ده تا تغییر دهم آنچه را که می توانم و درکی که تفاوت این دو را بفهمم.

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

@A102MD به این تلگرام پیام بدین کانال معتبر دارن شاید کمکتون کنن

خدایا به من صبری بده تا بپذیرم آنچه را که نمیتوانم تغییر دهم و اراده ای ده تا تغییر دهم آنچه را که می توانم و درکی که تفاوت این دو را بفهمم.
باید سفت و سخت پیگیری میکردی  ،با دعا چیزی پیدا نمیشه که

آرہ خیلیم به بابام گفتم بریم دنبالش یه مدتم پی گیری کردیم ولی ایرانه دیگه چه میشه کرد،گفتن اگه بياین خسارت بگیرین که عمرا بدن،گفتم اگه شرایط خوب شد اومدیم ایران حتما برن دنبالش ولی ھی یه حسی میگه جواب نمیدہ.

طراح لباس ھستم😍👗
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792