راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
واقعا منم متنفرم از اینکه اسمایه مورد علاقشون رو میگن همیشه اگه شرکت کنم تو این تاپیکا میگم استارتر نامهای مورد علاقه شما رو نپرسیده در مورد اسمایی که دوست داره میگه کدوم خوبتره