2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من تست دادم.گفت کمه.قرص سرماخوردگی بخور ولی امروز دوبار اسهال شدم  یکمم دلم درد میکنه


نمیدونم من دکتر نیستم ولی خب استرسم میشه دخیل باشه به نطرم فقط دمنوش اویشن شیرازی بخورینو مرتب مایعات مصرف کنین و وسایلی که از بیرون میاد خونه کامل بشورین اگه قابل شستشو نیستن مثل کارتن توشو خالی کنید کارتنو بندازین بره بهداشتو رعایت کنید سیستم ایمنیتونم قوی کنید مشکلی پیش نمیاد

به من گفت مشکوکی باید بری معاینه بشی😔😔😞😭

نگران نباش فقط ابو عسلو لیمو رو ترکیب کن تند تند بخور خیلی تاثیر داره سیاهدونه و عسل هم با هم ترکیب کن ناشتا بخور اینا سیستم ایمنیتو تقویت میکنه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2824
2823
2791
2779
2792