2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

میشه اعتراف کنیم؟ 

من اعتراف میکنم اوایلی بود ک اومدم سایت. شنیدم از بتا 

رفتم دکتر گفت برات بتا مینویسم برو جواب بیار. بعد منم گفتم میشه از بنویسین😂😂😂

بیچاره میگف از نمیدونم چیه. واسه چیه گفتم نمیدونم شنیدم میگن خوبه😁😁😂

همین شد دکترم عوض کردم🙄 اون بدتر از من بود😊😑

آزاد شدم من..... خوشحالم ننه انشالله آزادی قسمت همه. تعلیق کاربری بودم به لطف دوستای خوبم دختر بهار و سطل سحر آمیز برگشتم پیشتون😍🤩
منم اول همینجوری بودم الان ۲ سه ساله دیگه بی ذوق شدم تاپیک هم کم میزنم حتی😑

همه بی بخار شدن جواب نمیدن

کاربری مال ۲ نفر بوده است تاپیک های قبلی که در باره فرزند و و همسر بوده برای شخص دیگری و من بعد آن برای یک نفر دیگه میباشد❤
بتاچیع😐😐😐

بتا حتی آزمایش بارداری 

عاغایون. اجیا. من اشتباه گفتم عایا؟؟؟ 

آزاد شدم من..... خوشحالم ننه انشالله آزادی قسمت همه. تعلیق کاربری بودم به لطف دوستای خوبم دختر بهار و سطل سحر آمیز برگشتم پیشتون😍🤩
اخع بیشترشونم تکراریع دیروزمیخوندم خیلیاش ع سوالای من بود

اینجا اینه دیگه

حالا من سال ۹۶ اومده بودم،کاربری اولم بود اون موقع 

اصلا هنگ کرده بودم از این حجم از بد بینی و...😂

نور خواهی؟ مستعدِ نور شو
اخع بیشترشونم تکراریع دیروزمیخوندم خیلیاش ع سوالای من بود

آره خب درسته

کاربری مال ۲ نفر بوده است تاپیک های قبلی که در باره فرزند و و همسر بوده برای شخص دیگری و من بعد آن برای یک نفر دیگه میباشد❤
اینجا اینه دیگه حالا من سال ۹۶ اومده بودم،کاربری اولم بود اون موقع  اصلا هنگ کرده بودم از این ...

ن من تقریبایع ماه پیش فهمیدم ک همچین سایتی هس اومدم خوندم خوشم اومد

هرچع ایدخوش اید
اینجا اینه دیگه حالا من سال ۹۶ اومده بودم،کاربری اولم بود اون موقع  اصلا هنگ کرده بودم از این ...

منم تازه اومدم 

کل متنا یا راجب زایمان و بچس یا سوتی و خنده

حالت دیگه هم نداره

کاربری مال ۲ نفر بوده است تاپیک های قبلی که در باره فرزند و و همسر بوده برای شخص دیگری و من بعد آن برای یک نفر دیگه میباشد❤
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792