2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

🔴 ۳ علامت بسیار شایع ویروس کرونا


1. درد در ناحیه قفسه سینه

2. سرفه خشک بدون خلط

3. تب و لرز نسبتا شدید


▪️در صورت پدیدار شدن یک یا دو مورد از موارد بالا، ضمن رعایت نکات بهداشتی همچون ( استفاده از ماسک و دستکش، عدم لمس اشیا و اجسام، رعایت فاصله ۲ متری با افراد ) حتما به نزدیک ترین درمانگاه یا بیمارستان محل خود مراجعه کنید !


@SandaliKhabar

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز