2777
2789
عنوان

لباس عید

321 بازدید | 6 پست

سلام خانوما 

میخوام کت سارافون قشنگ بخرم برای عید که با این اوضاع کرونا صلاح نیس برم بیرون خواستم خواهش کنم ازتون اگه پیج معتبر ری رو میشناسید معرفی کنید بهم ممنون  🏵

کاربر جدید نیستم کاربریمو ازدست دادم درود به همتون  

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اره بیرون که هیچ نمیشه رفت به ریسکش نمی ارزه 

ماهم که ارایشگاه نرفتیم هیچی هم نگرفتیم گفتیم 15اسفندبریم که انگارقسمت نیست خداکنه زودتر این ویروس لعنتی نابودبشه بعدمیریم اگه خدابخاد

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

آب و آذوقه خشک

father78 | 19 ثانیه پیش
2791
2779
2792