راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
منکه خعلی ناراحتم قرارشد گوشیمو بفروشم برم یکی دیگه بخرم دیروز پسرم با کنترل زد روش ال سیدیش نیمسوزشد..بردم درس کنه ک بفروشم گف ۸۰۰ تا۱تومن خرجشه..حالم بده دپرس شدم من گوشی جدید میخاستم