2777
2789
عنوان

بیاین

366 بازدید | 16 پست

بالای کشور زلزله اومده

غرب کشور سیل اومده

جنوب کشور ملخ‌ها حمله کردن

کل کشور کر و ن ا گرفته


معلوم نیست کشوره یا محل تست بلایا و مصیبت‌ها😕


💖 من شاهکار خلقت خداوند هستم و لیاقت بهترین ها رو دارم 💖😍💖 خداوندا بی نهایت سپاسگزارم💖

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

از نظر من که هیچ اتفاقی نیفتاده آخه همه کانال های خبرمو پاک کردم 😂 شما هم همینکارو کنین 👌

من ثانیه به ثانیه تو کانال خبرم😁😁

💖 من شاهکار خلقت خداوند هستم و لیاقت بهترین ها رو دارم 💖😍💖 خداوندا بی نهایت سپاسگزارم💖
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بچه ها

خوشخوابkh | 49 ثانیه پیش

رشد ✨

amiracle | 1 دقیقه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز