2821
2789
عنوان

چند مطلب مهم

46 بازدید | 2 پست

سلام ، میدونم این روزا برای این ویروس و نکات بهداشتیش کم و بیش مطالعه کردینو شنیدین ولی به این دو نکته هم توجه کنین . اول اینکه جدار خارجی ماسکهاتونو رو با چند قطره مایع 

دستشویی یا ظرفشویی کامل آغشته کنید.چون دیواره ویروس از جنس لیپیدو چربیه و هنگامی که ویروس روی ماسک بشینه 

چون با مخاط ترکیب اون مایع شوینده عمل میکنه همونجا ویروس از بین میره و از منافذ ماسک عبور نمیکنه. دوم به دستاتون مایع ظرفشویی یا دستشویی بمالید و کاملاً آغشته کنید سپس آبکشی نکنید اجازه بدید مایع رو دستاتون خشک بشه. این موارد یکی از داشجوهای رشته زیست شناسی سلولی ومولکولی( ژنتیک) به من گفتن به نظرم عقلانی و درست اومد 

اگه به نظر شما هم اینطوریه عملی کنین.

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز