2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من پلی کیستیکم این دوره ام 52 روز طول کشید. باردارم نشدم هنوز

خدای من ازت ممنونم به خاطر همه خوبی هایی که به من کردی و من عاشقانه دوستت دارم و از صمیم قلبم ازت میخوام که دستهایم را در میان هیاهوی زندگی رها نکنی.
من مجردی چند ماه ی بار پریود میشدم گاهی حتی ۷ ،۸ ماه ی بار بعد از ازدواج ماه دوم اقدامم باردار شدم ...

واقعا وقت اقدام پریودات چجور بود

واسه مامان شدنم ی صلوات میفرستی🌹
عزیزم شنیذم قرص ویتاگنوس خوبه گیاهیه ...قیمت بستشم حدود ده تومنه....راجبش تحقیق کن حتما پشیمون نمیشی

من امروز روز اول پری برای بار اول خوردم.  خونریزی خیلی زیاد شده کنم از روز پنجم میخورم

خدای من ازت ممنونم به خاطر همه خوبی هایی که به من کردی و من عاشقانه دوستت دارم و از صمیم قلبم ازت میخوام که دستهایم را در میان هیاهوی زندگی رها نکنی.
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792