شماهم مثل من از این کروناا لعنتی توهم زدین... من هرروز صبح بیدار که میشم یه روز فکر میکنم دماغم گرفته یه روز فکر میکنم بدن درد دارم یه روز فکر میکنم بی حالم کی میشه بره راحت بشیم
استرس و نگرانی خیلی بدتر از کر...وناست سعی کن روحیه ت رو حفظ کنی کرو...نا رو کسایی که سنشون بالاست می گیرن کسایی که کمبود ویتامین دارن و سیستم ایمنی بدنشون ضعیفه
این مطلب اصلا تبلیغ چیزی یا کسی نیست تنها داستانی کوتاه از زندگی منه .من 31 سال عمرمه تقریبا روز خوش ندیدم یعنی دیدم اما همیشه از خودم متنفر بودم بقیه رو خوب می دیدم خودم رو داغون می دیدم همیشه همه از من بالاتر بودن همیشه افسردگی کامل داشتم هزاران هزار کتاب هم خوندم اما تاثیر نداشت روان پزشک رفتم اونم چند بار کمکی نکرد باهاشون صحبت می کردم می فهمیدم من خوبم تا اونا همشون مشکل دارن و وانمود می کنن ندارن . زندگی من شده بود روز و شب یه بار خیلی سنگین از فشار و درد رو همراه خودم کشیدن تا با روش آلفا آشنا شدم اوایل خیلی خوب بود اما یه مدت زیاد که انجام دادم احساس کردم پرت شدم بیرون .چون طولانی بود بقیه ش در لینک موجود در صحفه خصوصی منه
دوستان بیماری های روان تنی خیلی بده شما اگر بدنتون باور کنه که بیماری دارید به احتمتل ۹۸درصد علائم رو واقعا تجربه میکنید و مبتلا میشید و اینکه استرس و اضطراب دشمن سیستم ایمنی و اعصاب بدنه لطفا ارامشتونو حفط کنید و ذهنتون و منحرف کنید و به چیزای بد فکر نکنید تنها کاری کهدمیتونیم بکنیم رعایت بهداشت و دعا ست
همه اینجورین نگران نباش تو هوای گرم این ویروس نمی تونه رشد کنه چند وقت دیگه بهار می شه همه چی حله
این مطلب اصلا تبلیغ چیزی یا کسی نیست تنها داستانی کوتاه از زندگی منه .من 31 سال عمرمه تقریبا روز خوش ندیدم یعنی دیدم اما همیشه از خودم متنفر بودم بقیه رو خوب می دیدم خودم رو داغون می دیدم همیشه همه از من بالاتر بودن همیشه افسردگی کامل داشتم هزاران هزار کتاب هم خوندم اما تاثیر نداشت روان پزشک رفتم اونم چند بار کمکی نکرد باهاشون صحبت می کردم می فهمیدم من خوبم تا اونا همشون مشکل دارن و وانمود می کنن ندارن . زندگی من شده بود روز و شب یه بار خیلی سنگین از فشار و درد رو همراه خودم کشیدن تا با روش آلفا آشنا شدم اوایل خیلی خوب بود اما یه مدت زیاد که انجام دادم احساس کردم پرت شدم بیرون .چون طولانی بود بقیه ش در لینک موجود در صحفه خصوصی منه
میدونم روز اول خیلی حالم بد بود حالا یعنی با خودم حرف زدم بهتر شدم
هروقت این افکار اومد سراغت سرتو گرم کن عزیزم ویروسیه که خیلیا میگیرن و خیلیام بهبود پیدا میکنن خیالت راحت باشه درواقع همه ی بیماری ها حتی سرماخوردگیم میتونه باعث مرگ فردی باشه که ناتوانه ولی نکات ایمنیو رعایت کنید