2777
2789
عنوان

ناراحتم..........

141 بازدید | 4 پست

من هنوز هیچی واس عیدم خرید نکردم خیلی ناراحتم       با این وضع کشور و این ویروسه ک همه رو درگیر کرده اگه اوضاع اینجوری پیش برهه باید از فکر خریدام در بیام         خواهش میکنم همگی دعا کنید ک انشالله این ویروس تموم شهه   بخدا همه ازین وضع خسته شدن من از دیروز از بس تو خونم الزایمر گرفتم 

البته ک این وضعیت ناراحتی داره اما مهم تر از خرید سلامتی هست

وقت برای خرید زیاد هست اما سلامتی همیشه گیر نمیاد

بحق فاطمه زهرا هیچکس گرفتار نشه

کلام آخر....اللهم عجل لولیک الفرج

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792